进入三伏天，天气越来越炎热，面对强烈的太阳光和紫外线，外出做好防晒护理非常有必要，也是夏季护肤的关键所在，尤其是敏感肌肤的人群更加。那么，夏季敏感肌肤怎么护理呢？get敏感肌的护理技巧，减少过敏几率。

随身携带保湿喷雾

对于敏感肌肤的人群，因为皮肤抵抗力较差，会随身出现突发性的敏感引起红痒不适感。因此，随身携带一瓶保湿喷雾很有必要，不定是给皮肤进行补水保湿有助于降温，帮助皮肤镇静舒缓、从而避免缺水引起的干痒症状。

注重防晒是关键

紫外线对皮肤的杀伤力很强大，同时也是引起皮肤过敏的主要因素之一。敏感肌肤本身耐受力差，对外界的防御力也是很脆弱，因此出门前半小时做好防晒护理，涂抹好防晒霜进行保护。同时，墨镜和遮阳帽等防晒工具也要携带好。

选择适合的护肤品

夏季清爽质地护肤品最佳，勿选择油质霜护肤产品，以免导致皮肤油腻产生不适感。而水质性的化妆和护肤品就很适合。需要注意的是，每次使用乳液等营养精华产品的同时，夏季可薄涂一些，轻拍按摩促进肌肤的吸收。

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这一款悦蕾水凝露挤出来是乳，摊开后是水，吸收后是露，清爽不油腻，长效保湿锁水是一款集水乳露三重功效于一体的护肤神器！具有非常不错的修复敏感肌肤的功效。使得弹力纤维和胶原蛋白处于充满水的环境中，能增加皮肤水分，保持湿润，修护受损的肌肤，补充营养，使肌肤更显光滑平顺透亮，帮助肌肤活性化，水汪汪再造婴儿完美肌肤。小编是敏感性肌肤，但是用了这款悦蕾水凝露一段时间之后明显感觉到皮肤敏感度改善，补水锁水效果超赞。

补充水分

温度不断升高的夏季，皮肤水分容易蒸发流失，因此补水护理很重要。每次洁面后立即使用化妆水进行补水，同时还可起到二次清洁的作用。每周使用保湿补水面膜2-3次，多喝水，内外兼修有助于改善皮肤敏感的症状。

>>> 敏感肌肤面膜推荐：悦蕾冰泉焕颜蚕丝面膜

悦蕾面膜采用进口蚕丝膜，柔软细滑，而且特别的轻薄。被誉为敏感肌肤的克星！精华液也很丰富，吸收很快，脸上不会有粘腻感，上脸后很服帖，立体的剪裁能360°紧密贴合脸部，使用一段时间，肤色慢慢地变得均匀，暗沉和暗黄慢慢变淡了。连续使用5盒，你会发现敏感肌肤明显好转哦！

控油护理

对于化妆的妹纸们，夏季随身携带好化妆纸巾，炎热的夏季可在出汗的时候使用干纸巾擦拭皮肤，保持皮肤的洁净状态，同时繁殖油分堵塞毛孔引起发炎。化妆品的选择尽量使用敏感肌肤专用的化妆护肤产品。

规律充足的作息时间

夏季做好防蚊工作，尤其是敏感肌肤要做好防蚊避免蚊虫叮咬，此类蚊虫不仅影响睡眠，同时也可将皮肤疾病传播，对于敏感肤质很容易引起皮肤问题的有诱发。因此，保持室内清洁很有必要。