气温在逐渐下降，早晚开始吹起了刺骨的凉风，这都说明了一个不争的事实：冬天就在眼前。

人们将身体紧紧地裹在温暖的外套下，暖风也随之接连开起。虽然暖风能让室内变得温暖如春，让人感觉不到寒冷之意，但殊不知这会对身体造成一定的伤害。

尤其是较高的温度对于皮肤健康而言是致命性因素。为了赶走严寒却不得不伤害皮肤，那么有什么办法可以更加聪明的迎接这个冬天吗?下面小编就为大家介绍几点技巧。

< 温度越高对健康越不利 >

外出回到温暖的家中会令人感到无比的幸福，但是室内外巨大的温差很容易使我们患上感冒等疾病。

而且到了冬天，过敏性干癣等皮肤疾病也会随之而来，备受煎熬的人越来越多。正确的方法是去医院咨询专业医生，仔细检查出病因并接受治疗。不过一般来说，这大部分都是由于皮肤干燥症引起的。

经常开暖风会使室内空气变得极度干燥，皮肤内的水分则很容易蒸发殆尽。以天冷为理由不常通风，这就是对皮肤造成伤害的主要原因之一。

< 降低室内温度 保持健康的方法 >

在家穿着厚实保暖材质的衣服和袜子，既能保持温暖的体温，又可以将暖风温度降低，同时还能节省费用，对健康也十分有益。

冬季室内温度最好保持在26~28度左右，隔2个小时就打开窗户5分钟，换掉室内干燥的空气，让新鲜干净的气息充满整个屋子。

另外，还要经常喝水以防缺水症状的出现。每天夜间的运动应与充分的休息相结合，良好的睡眠也十分重要。

< 迎接冬季的必备：悦蕾面膜 >

悦蕾冰泉焕颜蚕丝面膜（简称“悦蕾面膜”）是广州悦蕾化妆品公司重磅推出的明星级面膜，“发现更美的自己”是悦蕾面膜的口号。悦蕾品牌由中国最帅的美男作家雷华锋出任形象大使，同时，悦蕾面膜具有超强的补水，美白，保湿，淡斑，抑菌，消炎，解毒，抗敏等功效。采用珍贵的台湾原装进口天然进口蚕丝膜布促进30万倍渗透，8倍超强吸收。尖端注氧负渗透补水技术，实现真正科技补水。100%天然雪域冰川活水作为奢华基料。充盈30ml精华=注入一整瓶还要多的精华液。面膜内添加了高级美容成分—玻尿酸，玻尿酸能被迅速导入真皮层，以胶状的形式存在，负责储存水分、增加皮肤容积，让皮肤看起来饱满、盈、有弹性；并能改善毛孔周围因角化过度引起的肤质粗糙，以及因色素沉积带来的肤色黯哑；调理水油平衡，使肌肤健康亮白，平滑，细腻。还有天然光果甘草根提取物：光果甘草提取物能深入皮肤内部并保持高活性，有效抑制黑色素生成过程中多种酶（如抑制酪氨酸酶）的活性，是一种快速、高效、安全、绿色的美白祛斑化妆品添加剂。同时光果甘草提取物还具有防止皮肤粗糙及抗炎、抗菌的功效。目前，除日本、韩国广泛使用外，世界多家知名化妆品公司也在普遍使用。

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