时尚女性网导读：寒冷的冬季来袭，在这个看颜值的时代帅哥美女们该如何呵护自己的肌肤？冬季给人体带来最大的一个改变除了气候寒冷之外，就是很多人会出现不同程度的皮肤干裂现象，今天，就让跟随时尚生活网小编一同走进被誉为“中国最帅作家”雷华锋的私人空间，一同给大家揭秘，这位美男作家的冬季护肤法。

继去年推出两部治愈系情感力作《路过青春的爱情》、《谁动了我的爱情》之后，一向低调的他，再次受到媒体关注。对于帅气不减的雷华锋来说，很多人关心他作品的同时，更关注他的护肤心经。

支招一：一周敷4次面膜

对于当初为何退出娱乐圈，雷华锋用调侃的方式来诠释自己生活中角色的转变：“因为之前自己一直是被导演冠以阳光青春或内敛柔美、多情的角色，而且一直被大家说成是花样美男什么的，我自己不认可，等我自己有小孩了，还管叫我花样年美男，是不是很不堪？况且，我的戏路也很窄。”

冬季是个干燥缺水的季节，不及时给肌肤及时的呵护，很容易干燥开裂，受损肌肤。雷华锋拥有洁净亮白肌肤。他表示，平时一周至少3-4次面膜，为了保持好的皮肤状态，会将修护精华搭配面膜使用。在众多的面膜品牌中，雷华锋对悦蕾面膜情有独钟。

悦蕾面膜作为护肤标杆品牌，一直以来都在为人类的护肤事业而努力。作为原萃技术的倡导者，其在保湿、美白、抗衰等众多方面有着无法匹及的优势。其不但拥有高品质、高效能的护肤效果。更重要的是悦蕾面膜在植物原萃技术方面的极大成功，让其站在了面膜护肤行业的最前沿。

支招二：按摩身体预防干燥

冬日空气湿度小，皮肤干燥瘙痒问题严重，美国皮肤科医学会向民众推荐了一个防皮肤干燥的新方法：按摩皮肤。这个方能去除死皮细胞，促进淋巴系统和血液循环，从而有效缓解皮肤干涩。

按摩前先将双手搓热，五指并拢，每处用手指肚按3—5次。按摩时，手指不要离开皮肤，保持弹性，用力要适中，如果感到疼痛，就说明手法过重了。体表面积 小的部位如双臂，可以用指关节轻推，注意要朝一个方向。

具体动作是，从下往上，由脚部开始，画圈按摩，沿着身体向上，依次按摩腿部、臀部、后背和躯干，最 后是胸部和手臂。按摩到胸部的时候，用小幅的动作向着心脏方向轻按。按摩最好是在睡前进行。洗澡后，先别擦干，直接按摩有利于皮肤吸收水分。

支招三：加大运动量

在冬季的时候我们的皮肤有一个很大的问题，那就是我们的皮肤会减低皮脂分泌，从而让皮肤变得干干的，而同时冬季温度低，风又很大导致肌肤更加干涩暗黄。

在冬季我们要将代谢速度提升的好方法就是加大我们的运动量，运动量达到一定程度后就会促进我们的皮肤代谢加速，这样我们就从内在解决了我们的代谢问题。在解决了代谢问题后，我们就要着重加重去角质和保湿这两部分。根据自己的皮肤来选择合适的去角质的产品，如果你有痘痘问题可以尝试使用一些含酸的产品。将皮肤的代谢工作做好后，在针对性的做保湿的工作，而且保湿要注重晚间的修复，让自己的皮肤在冬季也可以变得水当当了。

冬季护肤圣品：悦蕾面膜

悦蕾冰泉焕颜蚕丝面膜，广州悦蕾化妆品有限公司出品，悦蕾面膜富含蓝透明质酸极润保湿，其有效成分透明质酸又称玻尿酸，它的透明质分子能携带500倍以上的水分，携带大量水分的透明质分子超强保湿为肌肤注入充盈水分肌肤水嫩莹润饱满。同时，由于富含蜗牛原液精华，以及多种纯植物萃取精华，针对于敏感肌肤具有非常好的修复功效，同时悦蕾面膜含有尿囊素等舒敏、抗敏等成分，为目前公认的最佳保湿补水、修复敏感肌肤产品。同时，悦蕾面膜含有丰富的纯植物营养素，具有卓越的亮白、皱纹改善、皮肤镇定的功效。该面膜的面膜纸极为轻薄细腻，吸收率是其他面膜的5倍，内含的浓缩安瓶精华成分具有极佳的保湿效果。

由于悦蕾面膜特含丰富多肽精华帮助打开肌肤毛孔，轻薄纤维膜可使营养成分直入肌底，持续修护因使用不当化妆品和环境原因造成的肌肤不适感，蕴含多种植物萃取精华成分、滋养肌肤，改善皮肤外观的瑕疵，平滑细致收紧毛孔，使毛孔更加细腻，使用后，赋予肌肤明亮、动人之肤色，使暗哑缺水肌肤逐渐恢复紧致诱人之珍珠般水润光泽。