张蓝心的早餐

　　并不是所有身材好的妹子都像张钧甯一样有口福，张蓝心就苦心吃沙拉来当早餐，保持好身材。

　　张蓝心的早餐

　　有适量蔬菜的炒蛋+全麦面包的组合，适合外出工作的她啊，补充能量又不会过度摄入。

　　张蓝心的食谱：沙拉1份；炒蛋1份、西红柿少量、全麦面包