时尚女性网导读：超模的KK，对于早餐也是很讲究的，她的最爱就是果昔饮品，加入朱古力蛋白粉、杏仁奶、香蕉、黑莓等，营养均衡又能保持好身材。除此之外，鸡蛋和面包也是她每天必食之物，补充蛋白质和纤维素，提高身体新陈代谢。

　　Gigi Hardid：莓果才是每天的精神支柱

　　一直是“微胖”界领军人物的Gigi，近些年才明显瘦下来，她在最近的一次访问中表示自己并没有刻意节食减肥，早餐、午餐会选择鸡蛋、蔬菜沙拉加上奶酪、牛肉和莓果，她最近也在Ins上晒出自己的莓果碗，好吃又好看，也有益于身体健康。

　　Selena Gomez：少吃肉但怎么能少得了牛油果

　　对于一个歌手来说一定要有足够的体力去表演，绝对不能节食。在巡回演唱会上，Selena会吃得特别丰盛，炒蛋、香肠、牛油果、米饭、豆类，或全脂希腊酸奶及麦片。牛油果会有饱腹感，避免吃太多，肉类要少吃，其中的热量和盐分足够让你发胖。