时尚女性网导读:最近最火的电视剧莫过于孙俪饰演的《那年花好月正圆》了,娘娘在剧中面容姣好,好似十七八岁的少女,白到反光的肌肤让人羡慕!更重要的是身为两个孩子的妈妈,孙俪身材依然没有走样,不知道保养秘籍是什么?!
不过大家也不要过于的“天真”,女星其实和我们一样,为保持好身材操碎了心!之前孙俪在微博大倒苦水,肚子吃大了,被所有人质疑怀孕,这个锅宝宝不背!
孙俪其实也是一个经不住美食诱惑的人,奶油就是她在减肥路上最大的绊脚石,剧组超好的伙食也被娘娘夸奖过,怪不得减肥迟迟不见效果。
但其实并不是吃的多就一定会胖,看看大表姐刘雯你就知道啦。这一桌子美食让人看着就眼馋,不过宵夜时光永远是短暂的,保持好身材还得靠均衡饮食。
刘雯丰盛的早餐
前一段时间刘雯晒出一天的菜谱,食物清淡少油甚至无油,烹调方法也是以水煮或凉拌为主,怪不得吃再多也不胖呢。
刘雯丰盛的早餐
相对于平常经常不吃早餐的大多数人来说,这个食量相当于一顿中午的正餐了!不过仔细看来都是健康的食物,蔬菜水果和粗粮的搭配既能增加饱腹感,又不容易长胖。所以说早餐多食完全完全不影响变瘦!